10 consejos para dormir mejor con una máquina CPAP

Las máquinas de presión positiva continua de aire (CPAP) se utilizan habitualmente para aliviar los síntomas de la apnea del sueño y ayudar a las personas con esta afección a descansar mejor por la noche.

Deje de que las alergias interfieran en su sueño.

La primavera ha llegado oficialmente, y aunque eso significa un clima más cálido y días más largos, también puede significar estornudos y picores de ojos. Muchos pueden tomar un Claritin y dar por terminado el día. Este no es siempre el caso de las personas con Apnea Obstructiva del Sueño (AOS), en las que respirar por la noche es ya una lucha.

COVID-19 Y CPAP: Lo que puede hacer

We’ve seen COVID-19 (coronavirus) dominate headlines in recent weeks, and it’s caused great concern worldwide. People with underlying health conditions